Nawabineka – Smoothie hijau dengan bayam dan pisang adalah pilihan sarapan sehat yang menyegarkan. Gen Z yang ingin memulai hari dengan makanan bergizi bisa mencoba menu ini.
Siapkan bayam segar, pisang matang, dan sedikit yogurt atau susu almond sebagai bahan utama smoothie. Bayam kaya akan vitamin dan mineral, sementara pisang memberikan rasa manis alami.
Tambahkan sedikit madu atau sirup maple untuk rasa manis tambahan. Kamu juga bisa menambahkan chia seeds untuk tambahan serat dan omega-3.
Blend semua bahan hingga halus dan tuangkan ke dalam gelas. Smoothie ini sangat cepat disiapkan dan bisa dinikmati di rumah atau dibawa sebagai bekal.
Baca Juga: Veggie Burger dengan Kentang Panggang, Menu Makan Malam Gen Z Tanpa Rasa Bersalah
Untuk variasi rasa, kamu bisa menambahkan buah-buahan lain seperti apel, mangga, atau blueberry. Buah-buahan ini memberikan rasa segar dan tambahan nutrisi.
Smoothie hijau sangat kaya akan serat, vitamin, dan mineral. Kombinasi bayam dan pisang memberikan manfaat kesehatan yang besar dan membuat smoothie ini sangat mengenyangkan.
Menu ini sangat fleksibel dan bisa disesuaikan dengan selera. Kamu bisa menambahkan bahan lain seperti almond butter, protein powder, atau biji bunga matahari untuk variasi rasa dan tekstur.
Dengan smoothie hijau, kamu bisa menikmati sarapan yang sehat, lezat, dan menyegarkan. Menu ini juga mudah disiapkan dan cocok untuk dinikmati di rumah atau dibawa sebagai bekal.
