Saturday, September 21, 2024
spot_img
HomeLifestyleFoodGrilled Salmon dengan Asparagus Panggang, Makan Malam Sehat Buat Anak Muda

Grilled Salmon dengan Asparagus Panggang, Makan Malam Sehat Buat Anak Muda

NawaBinekaGrilled salmon dengan asparagus panggang adalah pilihan makan malam yang sehat dan lezat. Gen Z yang ingin menikmati makanan bergizi tanpa rasa bersalah bisa mencoba menu ini.

Siapkan fillet salmon yang sudah dibumbui dengan sedikit garam, lada, dan perasan lemon. Panggang salmon hingga matang dan kulitnya renyah.

Siapkan asparagus yang sudah dicuci bersih. Panggang asparagus dengan sedikit minyak zaitun, garam, dan lada hingga empuk dan kecokelatan.

Grilled salmon sangat kaya akan omega-3 dan protein, sangat baik untuk kesehatan jantung dan otak. Kombinasi salmon dan asparagus memberikan manfaat kesehatan yang besar dan membuat hidangan ini sangat mengenyangkan.

Baca Juga: Makan Malam Tacos dengan Ikan Panggang, Bikin Gen Z Kenyang Tanpa Rasa Salah

Daging Ikan Salmon (Freepik)

Untuk tambahan rasa, kamu bisa menambahkan sedikit saus yogurt atau saus tahini di atas salmon. Saus ini memberikan kesegaran dan rasa yang lezat.

Hidangan ini sangat fleksibel dan bisa disesuaikan dengan selera. Kamu bisa menambahkan bahan lain seperti kentang panggang, quinoa, atau salad segar untuk variasi rasa dan tekstur.

Dengan grilled salmon dan asparagus panggang, kamu bisa menikmati makan malam yang sehat, lezat, dan bergizi. Menu ini juga mudah disiapkan dan cocok untuk dinikmati di rumah atau dibawa sebagai bekal.

RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments