NawaBineka – Ladies, perawatan kecantikan malam sangat penting untuk memperbaiki dan meregenerasi kulit saat tidur. Yuk kita bahas rutinitas perawatan kecantikan malam yang harus dilakukan sebelum tidur.
1. Membersihkan Wajah
Langkah pertama dalam rutinitas perawatan malam adalah membersihkan wajah dari kotoran, minyak, dan sisa makeup. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda untuk hasil yang optimal.
Baca Juga: Putusan MK Tutup Peluang Kaesang Jadi Cawagub Jateng
2. Eksfoliasi
Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati dan mempercepat regenerasi sel kulit baru. Lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu menggunakan scrub atau eksfoliator kimia yang lembut.
3. Toner
Menggunakan toner setelah pembersihan membantu menyeimbangkan pH kulit dan mempersiapkan kulit untuk menyerap produk perawatan selanjutnya. Pilih toner yang mengandung bahan-bahan yang menenangkan dan melembapkan.
4. Serum Malam
Serum malam biasanya mengandung bahan aktif yang membantu memperbaiki kulit selama Anda tidur. Gunakan serum yang mengandung retinol, vitamin C, atau hyaluronic acid sesuai dengan kebutuhan kulit Anda.
Baca Juga: Aksi Bullying Program PPDS Kembali Terjadi, Unpad Langsung Pecat 2 Dokter Residen
5. Krim Malam
Krim malam memberikan hidrasi ekstra dan membantu memperbaiki kulit. Pilih krim malam yang kaya akan antioksidan dan bahan-bahan pelembap untuk menjaga kulit tetap lembut dan kenyal.
6. Krim Mata
Kulit di sekitar mata lebih tipis dan rentan terhadap tanda-tanda penuaan. Gunakan krim mata yang mengandung bahan-bahan seperti retinol, peptida, atau kafein untuk mengurangi lingkaran hitam dan kerutan.
7. Lip Balm
Jangan lupakan bibir Anda dalam rutinitas perawatan malam. Oleskan lip balm yang melembapkan untuk menjaga bibir tetap lembut dan terhidrasi sepanjang malam.
8. Tidur yang Cukup
Tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan kulit. Pastikan Anda tidur selama 7-9 jam setiap malam untuk memberi waktu bagi kulit Anda untuk memperbaiki dan meregenerasi.
Baca Juga: Cerita Sukses: Anak Muda yang Berhasil Mengatasi Overthinking
