Saturday, February 8, 2025
spot_img
HomeLifestyleHealthGreek Yogurt Parfait dengan Granola dan Buah Segar

Greek Yogurt Parfait dengan Granola dan Buah Segar

Nawabineka – Greek yogurt parfait dengan granola dan buah segar adalah pilihan sarapan yang sehat dan lezat. Gen Z yang ingin memulai hari dengan makanan bergizi bisa mencoba menu ini.

Siapkan Greek yogurt sebagai base parfait. Greek yogurt kaya akan protein dan probiotik yang baik untuk pencernaan.

Baca Juga: Makanan Tinggi Protein yang Cocok untuk Gaya Hidup Sehat

Tambahkan granola sebagai lapisan kedua. Granola memberikan tekstur yang renyah dan kaya akan serat.

Tambahkan berbagai buah segar seperti stroberi, blueberry, pisang, atau mangga. Buah-buahan ini memberikan rasa manis alami dan tambahan vitamin.

Susun Greek yogurt, granola, dan buah segar secara bergantian di dalam gelas atau mangkuk. Kamu juga bisa menambahkan sedikit madu atau sirup maple untuk rasa manis tambahan.

Greek yogurt parfait sangat kaya akan serat, vitamin, dan protein. Kombinasi yogurt, granola, dan buah memberikan manfaat kesehatan yang besar dan membuat parfait ini sangat mengenyangkan.

Menu ini sangat fleksibel dan bisa disesuaikan dengan selera. Kamu bisa menambahkan bahan lain seperti kacang-kacangan, biji chia, atau kelapa parut untuk variasi rasa dan tekstur.

Dengan Greek yogurt parfait, kamu bisa menikmati sarapan yang sehat, lezat, dan praktis. Menu ini juga mudah disiapkan dan cocok untuk dinikmati di rumah atau dibawa sebagai bekal.

RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments